3 cara menyerap pelajaran

-


✨ *TAUKAH KAMU* ✨


Mengepalkan tangan kiri selama 90 detik dapat mengingat hal yang terlupakan

#tentangpsikologi



*3 cara menyerap pelajaran*

1. Mencatat menggunakan kertas dan alat tulis
2. Sempatkan tidur 10-20 menit di tengah tengah sesi belajar
3. Coba ajarkan materi yang didapat pada teman

*Kebiasaan yang bisa merusak otak*

1. Begadang
2. Kesepian
3. Malas bergerak
4. Nggak sarapan
5. Kebanyakan makan
6. Terpapar polusi
7. Konsumsi gula berlebih

*Teknik jitu atur waktu belajar*

*——* - *——* - *——* - *——* ----------
  ¹⁵. ³⁰. ⁴⁵. ⁶⁰. ⁷⁵.⁸⁰. ¹⁰⁵. ¹²⁰ ¹³⁵

*—* = belajar

Fokus pada materi selama 25 menit. Jangan lakukan hal lain.

Jangan terdistraksi chat dan kegiatan lainnya.

- = istirahat

Ambil waktu istirahat pendek selama 5 menit.

Setelah 3 kali istirahat pendek, ambil istirahat panjang 15-20 menit.

*Tips recharge otak*

1. Tidur siang selama 20-25 menit
2. Ngopi segelas sebanyak 350 ml (mengandung 200 mg kafein)
3. Bergaul dan bersosialisasi

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

DIRA ANDRAYANI

-
Gambar
Mutiara wanita sholihah Assalamualikum Wr.wb😊🙏 Alhamdulillah pagi yang penuh barokah. Pagi yang penuh semangat. Kali ini saya akan mengenalkan rekan saya sesama anggota Komunitas Blogger Mahasiswa Indonesia. Tak kenal maka tak sayang, begitulah kata pepatah yang mungkin sudah sangat famiar ditelinga kita. Beliau bernama : Dira Andrayani  Tempat tanggal lahir : lubuk Linggau , 18 Marc 2001 Dan sekarang sedang berada di luar kota , kota Bengkulu karena harus melanjutkan pendidikan di salah satu universitas swasta, universitas Muhammadiyah Bengkulu, dengan jurusan pendidikan agama Islam. Beliau sendiri termasuk orang yang tidak mau ketinggalan dengan hal apapun, meskipun masih di bilang Seorang Maba ( mahasiswi baru), namun sudah banyak penasaran dengan organisasi-organisasi yang ada di kampus. Dan orang nya jarang ngomong jikalau masih dengan orang yang baru dikenal, beliau lebih suka mendengarkan dari pada banyak berbicara, dia juga Murah senyum dan mudah untuk ...
Baca selengkapnya

FATIHAH NUR ISTIQOMAH

-
Gambar
Pagi Menjelang siang, semoga sahabat Blogger semua selalu diberikan kesehatan🤲 Ditengah pademi covid-19 saat ini, selalu jaga stamina tubuh agar terhindar dari segala penyakit. Langsung saja, Hari ini saya akan mengenalkan sahabat blogger saya bernama Fatihah Nur Istiqomah dilahirkan di Wonogiri pada Senin, 7 Juni 1999. Wanita ini Biasa dipanggil Fatihah. Ia anak pertama dari empat bersaudara dari pasangan orangtua yang sangat baik. Walau lahir, tumbuh, dan keturunan Jawa Tengah tulen, namun wanita ini bersekolah di Jawa Barat. Tahun 2005-2017, sejak kelas 1 MI (SD) hingga lulus kelas 12 MA (SMA), ia bersekolah di pesantren Ma'had Al-Zaytun, di Indramayu, Jawa Barat. Kemandirian sudah ditanamkan sejak kecil oleh orangtua, maka dari itu 12 tahun disekolahkan jauh dari orangtua dan kerabat. Setelah lulus sekolah, belajar tetap tidak membuatnya puas diri. Walaupun sempat gap year selama 1 tahun, ia tetap melanjutkan sekolah ke Bandung. Hingga tulisan ini dibuat, ia ...
Baca selengkapnya

NUR MALASARI

-
Gambar
Assalamualaikum wr.wb Selamat pagi teman-teman semua🤗 Pagi yang indah penuh barokah, selamat beraktifitas bagi yang sedang beraktifitas. Selamat menjalankan rutinitas ditengah pademi yang sedang melanda. Semoga selalu diberikan kesehatan semuanya😊 Seperti yang sebelumnya, hari ini saya akan mengenalkan kembali sahabat saya yang luar biasa, meski masih muda tapi karya dan semangatnya patut kita acungi jempol👍 Perkenalkan namanya Nur malasari  lahir di Majene 28 september 2001  dan sekarang ia tinggal di mamuju tengah sulaweisi barat  kini ia sedang menempuh pendidikan di salah satu universitas sulawesi selatan yaitu Universitas Islam Negeri Alauddin Makassar sebagai mahasiswi jurusan Ilmu Hadis semester 2. Dia seorang perempuan yang cukup keras dan tegas dalam segala hal terlebih dalam hal kedisiplinan. Iya mengangap bahwa perempuan yang diidentik dengan kelemahan dan kelembutan juga bisa melakukan hal-hal yang bernilai untuk perubahan. Rasa ingin ta...
Baca selengkapnya